輻射專家：微波爐食物最好等幾分鐘再吃　　小貼士 　　電腦：電磁波發生于電腦（指常規的CRT電腦）的前面及後面。電腦屏幕會放射出陰離子，操作時的距離至少在30釐米以上，開機瞬間電磁輻射最大，應予避開。　　電視機：看電視時，最好能距離電視機3米以上，關機後立即遠離電視機。　微波爐：使用微波爐時，應注意至少離爐0.5米以上，眼睛不要看著爐門，不可在爐前久站。食物從爐中取出後，最好先放幾分鐘再吃。　　電熱毯：相當于一個電磁場，即使關上開關，仍然會擾亂體內的自然電場，對孕婦、兒童、老人的損害最大，應慎用。　　本報訊（記者葉平生 通訊員黃慧誠、鐘奇振）日前，有關廣州要在太和崗一帶居民區興建220千伏永福變電站的消息，再次引起社會關于電磁輻射污染的廣泛關注。昨天，廣東省環保局專門就此話題，邀請3名環境輻射研究專家，組織了一場新聞座談會。據專家介紹，家用電器也會產生輻射，因此微波爐裡的食物拿出來後最好等幾分鐘再吃，家裡的電器擺放時不要過于集中；而多吃海帶、西紅柿等有利于減少電磁輻射的影響。　　室內變電站輻射小于月光　　廣東省環境輻射研究監測中心孔令豐總工程師、週叡東高級工程師以及中南電力設計院的史玉柱總工程師3位專家應邀參加了昨天的新聞座談會。　　專家表示，其實人類一直生活在電磁環境裡，地球本身就是一個大磁場，包括太陽、月亮、雷電等自然現象都會產生電磁輻射，而人造的手機、電視、電腦等各種電器也會產生電磁輻射，變電站和高壓電線等自然也在其中。當電磁輻射超過一定的限值時，就會對人體造成傷害性影響。從電磁輻射頻段的劃分來看，

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電磁場的頻率通常被劃分為工頻（50Hz/60Hz）、射頻(又稱高頻，1000Hz~1000萬Hz)以及微波（1億Hz以上）。具體又可分為甚低頻、低頻、中頻、高頻和超高頻、極高頻等8個頻段。其中，頻段越低，電磁波的波長越長，就越不容易穿透生命體，對人體造成傷害。　　專家介紹說，

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就輸變電系統而言，

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其實無論是變電站還是輸電的高架電線，都是只有50Hz的工頻電磁輻射，不會產生熱效應，更不可能直接穿透人體，造成直接的電磁損害。而且它的電磁波空間傳輸能力差，在近場區域，其輻射影響會隨著距離的加大而迅速衰減，達到一定的距離之外就可以忽略不計了。如果扣除空中高架輸電線的影響之外，單純就變電站來講，一個室內的變電站對週圍環境的輻射量，

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還比不上晴朗天氣下，一輪明月對地面的輻射影響。而輸電高架線的電磁輻射影響要較變電站大很多。　　保持距離能防護電磁輻射　　根據有關電力設施保護規定，對于一個110千伏的變電站輸電高架線而言，它的保護區域是線外10米範圍，換言之，只要在距離電線10米遠之外的地方，電磁輻射的安全是有保證的。而對于220千伏和500千伏的輸變電系統電線，其保護區域分別是15米和20米。　　據環保部門透露，自從1997年國家《電磁輻射環境保護管理辦法》實施以後，廣州所有新建的變電站在選址、建設及建成後的運營過程中，都必須要獲得環評審核通過才能投入使用。而在以前建造的變電站也要求補做這項工作。因此，變電站的電磁輻射安全應該是完全有保證的。事實上，根據環保部門對廣州、深圳、珠海、江門等地多家高壓變電站的實地監測，其在電力設施範圍外的電磁輻射強度，都要遠遠低于國家規定的安全限值，沒有對居民產生電磁污染。　　專家指出，對于電磁輻射來說，與輻射源保持適當的距離是最好的防護手段。在實際生活中，市民家裡的家用電器其實也存在電磁輻射，而且它們對使用者所產生的電磁輻射可能要遠大于輸變電工程。　　電器不宜集中擺放在臥室裡　　為了幫助市民在日常生活中有效防護身邊的電磁輻射，省環保局有關負責人還專門傳授了幾種防護輻射的“小貼士”。　　此外，專家還建議市民，應注意不要把家中電器擺放得過于集中，使自己暴露在超劑量輻射的危險期中。如收音機、電視機、冰箱等電器，不宜集中擺放在臥室裡。各種家用電器、辦公設備、移動電話等都應盡量避免長時間操作，

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同時盡量避免多種家用電器的同時啟用。電視、電腦等電器需要長時間使用時，應注意至少每一小時離開一次。在日常飲食上，應多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝髒等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強肌體抵抗電磁輻射的能力。　　進入初秋，天氣變得幹燥起來，加濕器也逐漸成為家居中的“主角”。國家家用電器質量監督檢驗中心工程師宋立強提醒，使用加濕器時最好放在1米高的地方，同時遠離家電家具。 　　有些人為了防止電器幹燥產生靜電，會將加濕器放在電視櫃或電腦附近，宋工程師說，濕度過大不僅使電視櫃受潮而長霉斑，還會影響電腦和電視機的絕緣性能，出現高壓打火的現象；還有人為了讓濕氣能夠有效流通，提高房間的濕度，將加濕器放在空調的出風口下方或者暖氣旁，結果導致空調內的元器件因為受潮而影響使用。　　宋工程師建議，為了讓濕氣更好地流通，最好把加濕器放在1米左右高的專門放置加濕器的桌子上，這樣加濕器噴出的濕氣正好在身體的活動範圍內，同時，室內空氣在這一高度容易流通，使噴出的濕氣能更好地被利用起來。加濕器噴出的濕氣散落的“射程”大約在1米左右，因此，最好與家電、家具等保持1米左右的距離。也不要把加濕氣挨著牆放，那樣加濕器噴出的霧氣容易在牆上留下白印。　　在使用過程中，如果想在短時間內使房間濕度上升，最好關上門窗，讓環境溫度保持在10℃至25℃之間，並使用溫度低于40℃的清潔水。最好每天換水，以防水中的微生物散發到空氣中，從而通過呼吸影響健康。　　現在，有很多家庭剛剛把加濕器從箱子裡拿出來準備使用，免不了清洗一番。宋工程師介紹，清洗方法要得當，

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純淨式加濕器保養較為方便，只需1～2年換一次蒸發器、過濾網即可。而電熱式加濕器需定期清洗水箱中的水垢，不要用硬物刮除水垢，不要用洗滌劑、煤油、酒精等清洗機身和部件，以免損壞機件。　　對于直接加自來水的超聲波加濕器，

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最少一個月就必須用原廠配的專門清洗劑清潔一次，否則積累下來的水垢可能會堵塞甚至燒壞機器。超聲波加濕器清洗時，需要掀開水箱，用專用的清洗劑重點去除機器內部發霧器上積聚的水垢。現在市場上的加濕器種類繁多，最好根據使用說明書進行清洗。，